BARBABIETOLE, PARTICOLARI E RICCHE DI VIRTU’

BARBABIETOLE, PARTICOLARI E RICCHE DI VIRTU’

di Monica Micheli* Le barbabietole sanno rivelarsi molto utili in caso di spossatezza e nervosismo Credo di aver assaggiato la prima barbabietola probabilmente dopo i vent’anni. Il primo assaggio è di certo un po’ sconcertante: il loro gusto è insolito e...
MENOPAUSA: DA PROBLEMA A OPPORTUNITA’

MENOPAUSA: DA PROBLEMA A OPPORTUNITA’

di Monica Micheli* Una fase cruciale nella vita di una donna che può rivelarsi uno spunto di cambiamento E’ un periodo temuto ed inevitabile, una svolta epocale nell’esistenza femminile: la menopausa. Naturalmente ogni donna vive questo passaggio in...
DORMIRE NUDI INCREMENTA IL BENESSERE

DORMIRE NUDI INCREMENTA IL BENESSERE

…anche quello della coppia Abitudini. Una dura da levare, specie per gli italiani, è quella del pigiama. Infatti una ricerca evidenzia come per inglesi e americani il fatto di infilarsi sotto le lenzuola nudi sia molto più diffuso che nei paesi europei. Quale...
LE DONNE SONO PIU’ LONGEVE DEGLI UOMINI. PERCHE’?

LE DONNE SONO PIU’ LONGEVE DEGLI UOMINI. PERCHE’?

I dati Istat parlano chiaro: le donne vivono in media 5 anni più degli uomini Che l’aspettativa di vita delle donne sia in genere maggiore rispetto a quella maschile è un dato di fatto riscontrabile osservando il contesto in cui viviamo. L’Istat ha stimato...
TRENETTE INTEGRALI AI CARCIOFI

TRENETTE INTEGRALI AI CARCIOFI

di Monica Micheli* Un primo piatto basico e raffinato per stupire e sedurre Sostengo da sempre che in cucina non sono necessari molti effetti speciali per far colpo. Ingredienti di prima qualità e giusti abbinamenti rappresentano già il 90% del successo di un piatto....